Upcomming Events: Workshop CuraRiders
Workshop
Datum: 17.04.09
Locatie: UTS Groot Kwartier
Tijd: 18.30 t/m 21.00 uur
Onderwerpen te behandelen:
1) De fiets:/Kenneth Aalse (10 min)
*Jouw M.T.B.
2) Techniek (basis):/Kenneth Aalse (15 min)
*Voordelen van cadans
*Wat gebeurt tijdens het schakelen/versnelling
*Houdingen: Berg op / Berg af
*Remmen: voorrem en achterrem (wanneer gebruiken?)
*Rijden in een groep - voorkomen van valpartijen
3) Warm-up:/Victor Maduro (10 min)
4) Controle van je MTB voor het fietsen:/Victor Maduro (15 min)
*Banden (spanning)
*Remmen
*Wielen (los en vast maken)
*Verlichting
*Helm
5) Belang van assessors, eten en drinken tijdens het rijden.:/Stephen Silonero (10 min)
* Pomp/schoenen/reserve band/kleding etc.
* Eten/drinken
6) Schoonmaak & onderhoud van je MTB na een training:/Sietze Frankena (10 min)
*Body / Vork / Ketting etc.
7) Wat moet je doen bij ongelukken:/Brian Sivania “CEMS” (15 min)
8) Verschil tussen:/Barry Bakker – Dasia Sport (35 min)
*Race fiets
*M.T.B.
*Onderdelen en het belang ervan
*Ervaringen tijdens het rijden (training en wedstrijden)
Join a training?
You can always join one
of our training sessions
freely.
Just take a look
at the agenda or contact
Curariders for further
details.
A helmet is obligatory.
(Although Curariders
can provide you with a
loaner)
Events
26 april - TEC Time Trial
26 april - training Banda
Bou
27 april - Training Hofi
Bill
29 april - Training Hofi
Bill + Hit 100.1
30 april - Avondmars
Koninginnedag
3 may - BWC Tempo race
Bonaire
Sponsors